cos nie tak

[...] :) bol barku dotyczy miesni, czy struktury wewnetrznej? lokcie kierujesz do przodu podczas wyciakania? wlasnie dlatego fajnie nagrywac filmy bo pozniej sam widzisz, ze jest cos nie tak 2. goblet oki, popracuj nad glebokoscia, mozliwe, ze z mobilnoscia biodra bedzie trzeba podzialac, ale dupy nie podwijasz, wiec dobrze ze robisz w zakresie [...]

może wyjdę na chama i prostaka ale... czytam każdy wpis... i albo ze mną jest coś nie tak (a może tak być) albo jesteś mega silny ... normalnie robiłeś MC przy obciążeniu które nie przekracza 50kg nagle j**ut i prawie 2x zwiększony ciężar... O.o ja może nie jestem mega mocarzem w robieniu bicepsa i w zależności od ćwiczenia mogę użyć 8-9 kg albo [...]

HIm3k w tym rysunku z atlasu to chyba coś nie tak jest, (na 99% bo znawcą nie jestem,ale w takim razie poszperam coś więcej po necie) czy nie jest tak że głowa zewnętrzna to głowa długa a nie krótka?

to nie chodzi o bol tylko o stan tak jakby przeziebienia albo grypy z tym ze to nie grypa ani przeziebienie soki mam 100% z pewnego zrodla moze ze z prochem cos nie tak ja osobiscie jestem bardzo wyczolony na takie rzeczy moment reakcja alergiczna wbilem 6 flakonow starego mastera i klasa a wbilem tylko 2 centy z nowej butli i do dzis dojsc nie [...]

nie zabardzo rozumiem o co wam chodzi ??? ale napewno jest z kilkoma ludzmi cos nie tak jak pisze ze cos dobre to zaraz stado jedzie po mnie ze scieme pisze jak pisze ze zle to samo sory ale nie szukam kolegow i lewych opini o niczym pisac nie musze niczego nie pimpuje bo nic nie sprzedaje i smiem twierdzic ze ludzi jak ja to na tym forum nie [...]

ja bym na uczelnie proponował bym ci wziąć perfect body z olimpa:)jest to zamiennik posiłku więc może ci się przydać:) nitropump, Perfect Body to 7,20 za saszetkę!!! Nie stać mnie Dlatego jeszcze raz patrzmy 2 posty wyżej P.S. Chyba coś nie tak z moją dietą bo mam wilczy apetyt w tej chwili - zaraz mnie rozsadzi taki głodny jestem A co dziś [...]

"Pytanie :W Atlasie jest napisane, że to bardzo dobre ćwiczenie na tricepsy, ale jeśli chwytam drążek nachwytem i jadę od dołu to IMO bardziej pracuje przedramię a pracy tricepsa nie wyczuwam mimo że błeów technicznym raczej nie popełniam. No to chyba coś nie tak przyklej łokcie do tułowia i powoli prostuj pracując samym przedramieniem na [...]

Kenny Dzięki A nie widać po zdjęciach, jakbyś nie powiedział, że masz coś nie tak to bym się nie kapnął Jedz jedz jedz, ćwiczy ćwicz ćwicz, a będziesz chłop na schwał Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-06-21 23:24:04

Dee-Jay Niestety tym razem z niczym się zgodzić nie mogę, wszystko mi wytknołeś ale to Ty się mylisz siady - za plytko, nogi za szeroko i kolana Ci sie rozjezdzaja na dole.. robisz jakby Cie ktos gonil, jakbys nie mogl spokojnie wstac, wziac oddech i usiasc, sprobuj robic z dupa do ziemi, masz masywne nogi, nie powinno byc ciezko, a ze [...]

04.04 Nogi za mną. Trening nie należy do zbyt udanych ze względu na nieywkorzystanie moich możliwości. Mogę podnieść o wiele więcej niż myślałam, ale trochę się boję. Czego? Mogę odpowiedzieć, że nie wiem, Może tego że niepoprawnie wykonuję ćwiczenie? Trening nóg i pośladków Rozgrzewka bieżnia 10 min Leg extension, Prostowanie nóg na maszynie ( [...]

A no widzisz umknęło mi to od razu przeskoczyłem na clomid. Teraz na clomidzie czuje się normalnie jak przed cyklem. Został jeszcze tydzień clomidu (i cały czas 25mg provironu dziennie). Siła w zasadzie pozostała z cyklu nie czuje jakiś spadków , wizualnie straciłem trochę takiego "nabicia". A jaki powinien być poziom teścia i estro na hcg ? W [...]

Dzięki mis za odpowiedź ;-) Nie wiem, może robię coś nie tak, ale czuję i dwójki i tyłek przy RDL-u, może następnym razem będzie film to się wyjaśni :-P A te ciężary w barkach też są dla mnie koksiarskie %-) Powtarzam je już w którymś treningu z rzędu, bo ćwiczyłam w domu i nie miałam jak dobrać inaczej obciążenia to robiłam tak i tyra mnie ciągle [...]

bardziej podchodzi pod gilotyne/ wyciskanie na klatke na duzym skosie niz na barki;-), kat powinen być coś koło 80st Wlasnie tego się obawiałem, że może być coś nie tak z tym kątem. Ale, mimo wszystko czułem pracę przednich aktonów barków czy jak je tam można nazwać. Na pewno nie szło to z klatki. Tak mi się wydaje.

cos nie tak? Zmieniony przez - komandor7 w dniu 2004-12-28 16:57:07

GF mam jeszcze 1,5puchy więc styknie w ogóle ze mną coś nie tak jest ostatnio. Nawet jak zrobię lekki trening to i tak czuję to 2-3 dni. Na razie nic mnie ponownie nie łapie, ale mało "pewnie" się czuję. Nie wiem czemu, w tym roku nagle coś podatny jestem na zmiany pogodowe itd.

witajcie... zaczynają się schody. nie wiem dlaczego i gdzie popełniam błąd, ale obwody stoją... już mi tak ładnie nie spadają jak do tej pory. ćwiczę jak do tej pory, jem również tak jak dotychczas, czasem zdarza mi się nawet zjeść mniej, bo jak nie ma mnie w domu, to wolę zjeść mniej niż więcej żeby nie przegiąć z bilansem :-) ale odczuwam, [...]

Już naprawdę się wystraszyłem że może być coś nie tak, bo już 2 osoba na forum zwraca mi uwagę na to ale te badania wyszły dobrze więc chyba nie mam powodu do obaw.:) No tak, nomen trzeba nadrobić mięchem. Narazie nic nie przybywa w wadze ale to nic. Mam czas.:)

Ja dolna część brzucha mam zakryte bo jej nie lubię. Górna jest w porządku. Ale jak widzę laski niekiedy którym wystaje tu i tam i jeszcze tam i idzie z takim wystającym brzuchem to zastanawiam się czy że mną jest coś nie tak ze się wstydzę dołu brzucha czy z nimi ze taka wisząca spyre pokazują.

Jest jeszcze taka sprawa :D Wy czytając to marudzenie odbieracie inaczej, a ja mysle inaczej ;] srednio 3/4 tego jest dla jaj ;] Tzn.. nigdy nie wymyslam czegos.. ale tak naprawde nie pzrejmuje sie tym wszystkim zbytnio ;] Tak samo z wyglądem.. ile razy narzekałem?... A w rzeczywistości, nie mam z tym wiekszych problemów. Wyglądam, jak [...]

Panowie używający Ambitów. Żeby wrzucić trening na movescount muszę ściągnąć na komputer Moveslink - jak dobrze rozumiem? Problem w tym, że jak ściągnąłem to wyskakuje komunikat, że z apką coś nie tak i żeby kontaktować się z dostawcą apki...